- 愛知県安城市東明町3-9 アルフェやまぐち1F
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私が所属している生体制御学会の顧問でもある、名古屋大学環境医学研究所生体適応防御研究部門脳機能分野教授の澤田誠先生の著書『思い出せない脳』（講談社現代新書 2023年5月20日）が発刊されました。
記憶の仕組みや不思議について、最新の脳科学の知見をもとに分かりやすく解説した本です。この本では、以下のような内容が紹介されています。
– 記憶は「思い出せない」5パターンに分けられる
– 記憶が消えるとき、脳の中で何が消えているのか
– 思い出そうと頑張るほど思い出せない理由
– 日中に学んだことを睡眠中に脳が「復習」している
– お酒を飲みすぎると記憶を失う仕組み
– 思い出すたびに記憶は強化されるが必ず変容してしまう
– なぜドラマの「記憶喪失」は重要なことだけ忘れる？
– 脳の「いい加減」さこそが人類を進化させた
– 認知機能を保持できる「認知予備能」とは何か
この本は、記憶に関心のある人や、自分の記憶力を向上させたい人におすすめです。脳科学者である著者の豊富な経験や実験例が盛り込まれており、読み応えがあります。また、図や表も多く使われており、わかりやすいように工夫されています。
興味のある方には是非お勧めできる新書です。
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二葉鍼灸院
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